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高新区校外未成年人心理辅导站关爱教师活动走进新麓小学

人际交往 情绪调节 心理症状 职场压力

发布时间:2019-08-15 14:08:19    点击次数:236

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原创:易点通心理事务所

摘要:关爱小学教师群体、提升小学教师心理健康水平

 

为了关爱小学教师群体、提升小学教师心理健康水平。继上周五心理健康辅导站走进梦园小学之后,安徽易点通心理事务所于2019年4月19日下午来到了高新区新麓小学,为该校教师带来了一场别开生面的主题团队活动。

活动由国家二级心理咨询师、安徽易点通心理咨询事务所主任咨询师杨晓燕老师带领,新麓小学校长及十七位教师共同参与。现场气氛热烈场面沸腾,感染了参与的每一个人。

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活动正式开始之前,杨老师先带领大家进行了“桃花朵朵开”的暖场游戏:所有老师手拉手围成一个大圆按照顺序报数,报到奇数的老师统一向前走,在内部形成一个小圆。音乐响起,两个圆顺着不同的方向走动。由杨老师说出游戏规则,大家抱团组合。未能成功抱团的老师要接受“惩罚”,说出身边老师的三个优点或自己的三个优点。三轮指令之后,老师们的兴趣都被调动了起来,身心状态也得到了极大的放松。

接着,带领人杨老师将所有老师分成三组,向大家介绍了游戏“神笔马良”的流程和规则。主要分为三步:第一,小组分别书写“高新区”三个字,用时最短者获胜。第二,十二人共同“乐学雅行”的书写,齐心协议向着同一个目标前进。第三,共同描绘一副大象的简笔画,再次挑战团队协作能力。

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在比拼环节,老师们先是小组内部讨论了如何下笔、何处使力,接着在纸上进行了验证和练习。最终,获胜组以三分不到的时间完成比赛,且字迹工整清晰可见,得到了其他小组的肯定和鼓励。可到了第二环节,由于提笔人数增多,文字难度加大,书写并不是很顺畅。但在吴老师的主动带领下,老师们相互鼓励着一步步完成了挑战。落笔的那一刻,大家都深感不易,露出了会心的微笑。

“遇到困难要有信心,要学会相信自己”

“领导者的作用很大,默默付出的人也值得被记住”

“团队中最重要的是倾听和理解,开心也很重要。”

“团队合作时,既要有自己的小目标,也要有团队的大目标。”

  ……

  听了各位老师的发言,校长也坦言在场的老师都是学校不可或缺的,分工不同职责则不同。在工作和生活中,要学会平衡“舍”与“得”的关系,让自己不断成长。带领人杨老师也做了最后总结:活动是有趣的,生活也是有趣的。游戏的目的不是为了游戏本身,而是为了收获有乐趣的体验和有意义的感悟。最关键的是,我们要学会随时关注自己的内心,做自己身心健康的守护人。

 


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